OPINIE ZAWODNIKÓW

Krystian Ogły – lat 38. Co porabiam na co dzień? Kupuję rzepak do olejarni. Biegam nieprzerwanie od 8 lat, a z Marcinem współpracuje od 3. Współpraca z Marcinem to przede wszystkim usystematyzowanie treningów, przygotowanie ułożone pod konkretny cel, większa motywacja, odpowiedzialność przed drugą osobą wymuszającą systematyczność.

Natalia Tomasiak – Zawodniczka Salomon Suunto Team. 29 lat. Na co dzień związana jestem zawodowo z branżą sportową, także bieganie oraz góry towarzyszą mi każdego dni.

Ania Kącka – Urodzona marzec 1990, absolwentka wzornictwa i projektowania graficznego na ASP w Katowicach. Projektantka graficzna.

Sport zawsze był istotnym elementem mojego codziennego funkcjonowania. Narty, capoeira, bieganie – od lat nie wyobrażam sobie bez nich życia.

Marcin Kapituła – triathlonista. Swoją przygodę z bieganiem rozpocząłem w 2013r w czerwcu (chciałem po prostu troszkę schudnąć, ważyłem 92 kg, przy wzroście 186 cm, wiek 37 lat) biegałem ok. 3-4 razy w miesiącu po ok. 5 km, z zastraszającym tempem biegu ok. 6,50 min/km.

Mam na imię Hubert mam 32 lata. Bieganie dosłownie uratowało mi życie. 5 lat temu postanowiłem zmienić swoje życie. Alkohol i narkotyki zastąpiła zdrowa dyscyplina, a bieganie stało się najlepszą formą terapii.

Mateusz Kramek – 27 lat, w biegach górskich startuje od początku 2015 roku. Wcześniej zbierał sportowe doświadczenia w lekkiej atletyce, kolarstwie górskim a nawet wspinaczce.

Marcin pomaga mi w treningach od kilku lat. Skutecznie, za co jestem mu bardzo wdzięczny. Na początek rozprawiliśmy się z płaskim maratonem, gdzie w pół roku zeszliśmy z 3h30m do 3h10m, a niedługo potem „pyk” i rozmieniliśmy 3h. Równocześnie działamy w głównej domenie Marcina – biegach górskich.

Choć początkowo sceptycznie podchodziłam do kwestii treningu i sztywnych rozpisek, Marcin szybko przekonał mnie, że ma to sens i to co w pierwszej chwili wydawało mi się być nienaturalne było całkowicie przemyślane i ma prowadzić do celu.

Zacząłem biegać w 2006 roku w swojej rodzinnej miejscowości i to tam poznałem właśnie Marcina Świerca który wygrał wtedy bieg na 10km z czasem 31:26 min. Był moim pierwszym wzorem do naśladowania... choć wtedy byłem jeszcze dzieciakiem to powiedziałem sobie WOW kiedyś będę biegał tak jak on.

Wiedza, doświadczenie, teoria przekuta w praktykę. Tak w paru słowach można opisać pracę z Marcinem. Trening z Nim to poukładana spójna całość. Jest mocna praca, ale nie ma przetrenowania. Jest zaangażowanie, jest zaufanie, są efekty, które widać. A przede wszystkim uczy cierpliwości i tego, że choć czasem jest ciężko, to tylko po to, żeby później było łatwiej.

Przemek Kosmala lat 41. Na codzień projektuje samochody. Bawię się bieganiem od 4 lat. Od dwóch sezonów spełniam swoje biegowe marzenia u boku trenera Marcina. Od tego czasu pokonałem wszystkie swoje rekordy biegowe. Ukonczyłem kilka ultra maratonów (Bieg 7 dolin, Chudy Wawrzyniec, GUT 48) i wiele jest jeszcze do przebiegnięcia, no i schudłem 15kg. Także do zobaczenia na szlaku.
Przemek.