kontakt.marcinteam@gmail.com Telefon: 502 022 855 |
Marcin pomaga mi w treningach od kilku lat. Skutecznie, za co jestem mu bardzo wdzięczny. Na początek rozprawiliśmy się z płaskim maratonem, gdzie w pół roku zeszliśmy z 3h30m do 3h10m, a niedługo potem „pyk” i rozmieniliśmy 3h. Równocześnie działamy w głównej domenie Marcina – biegach górskich. Zalecane treningi są bardzo urozmaicone (rzadko zdarza się powtórzenie dokładnie takiego samego układu) i znakomicie dopasowane do aktualnej formy i możliwości. Nie wiem jak Marcin to ogarnia, ale np. długość rytmów, ich dystans oraz tempo są tak dobrane, że trening jest mocny i wymagający, ale jednak możliwy o wykonania. Jest też czas na ćwiczenia, rower i regenerację. Widać, że profesjonalnie ułożony trening rozwija, bez nadmiernej eksploatacji. Współpraca jest bardzo fajna, a wsparcie Marcina bezcenne. Dzięki Trenerze!