Cele na sezon 2017

Dla mnie, każdy kolejny rok to nowy projekt. Projekt w którym chcę się doskonalić jako sportowiec, stawiać sobie coraz to wyższe cele i konsekwentnie je realizować. Projekty to przede wszystkim mój startowy kalendarz. Rok 2017 będzie inny niż zwykle.
W nadchodzącym sezonie zaczynam projekt UTMB, ale zdecydowałem się rozłożyć go na 2 lata. Najważniejszym startem w sezonie będzie dla mnie CCC i dlatego zdecydowałem się tym razem opuścić Puchar Świata Skyrunning Ultra. Start w CCC ma być nauką dla startu docelowego w UTMB, który mam nadzieje nastąpi w 2018 roku.
Po raz pierwszy wystartuje poza Europą. Na swój debiut poza kontynentem wybrałem Great Wall Marathon gdzie zamierzam powalczyć o zwycięstwo. Będzie też start w „etapówce” w hiszpańskich Pirenejach.
Postaram się też przypominać organizatorom imprez w Polsce i spróbuje obronić tytułu Mistrza Polski w Ultradystansowym Biegu Górskim, Skyrunningu oraz Długodystansowym Biegu Górskim.
Sezon zakończę startem w Łemkowynie gdzie po raz pierwszy przyjdzie mi biec więcej niż 100 km. Szczegóły poniżej.


  • Connector.

    Mistrzostwa Polski w Ultradystansowym Biegu Górskim

    Data: 22.04.2017
    Miejsce: SZCZAWNICA (POLSKA)
    Dystans: 96,5 KM
    Przewyższenia: +4100M
    Federacja: PZLA
    Strona zawodów
    Rezultat:

  • Connector.

    Great Wall Marathon (Maraton na Murze Chińskim)

    Data: 20.05.2017
    Miejsce: Mur Chiński (CHINY)
    Dystans: 42,195 KM
    Przewyższenia:
    Strona zawodów
    Rezultat:

  • Connector.

    Mistrzostwa Polski w Skyrunningu

    Data: 03.06.2017
    Miejsce: ZAKOPANE (POLSKA)
    Dystans: 32 KM
    Przewyższenia: +2218M
    Federacja: SKYRUNNING
    Rezultat:

  • Connector.

    Mistrzostwa Polski w Długodystansowym Biegu Górskim

    Data: 24.06.2017
    Miejsce: Karpacz (POLSKA)
    Dystans: 33 KM
    Przewyższenia: +2000M
    Federacja: PZLA
    Strona zawodów
    Rezultat:

  • Connector.

    Pirineos Fit Race / Experience (3 etapy)

    Data: 6-8.07.2017
    Miejsce: Pireneje (Hiszpania)
    Dystans: 111 KM
    Przewyższenia: +7985M
    Federacja:
    Strona zawodów
    Rezultat:

  • Connector.

    UTMB Mont Blanc / The CCC

    Data: 01.09.2017
    Miejsce: Chamonix (Francja)
    Dystans: 101 KM
    Przewyższenia: +6100M
    Federacja:
    Strona zawodów
    Rezultat:

  • Connector.

    Łemkowyna Ultra Trail

    Data: 14-15.10.2017
    Miejsce: Krosno (Polska)
    Dystans: 150 KM
    Przewyższenia: +5860M
    Federacja: PZLA
    Strona zawodów
    Rezultat: 

Cele na sezon 2016

Dla mnie, każdy kolejny rok to nowy projekt. Projekt w którym chcę się doskonalić jako sportowiec, stawiać sobie coraz to wyższe cele i konsekwentnie je realizować. Projekty to przede wszystkim mój startowy kalendarz.


  • Connector.

    Mistrzostwa Polski w Długodystansowym Biegu Górskim

    Data: 23.04.2016
    Miejsce: SZCZAWNICA (POLSKA)
    Dystans: 43,5 KM
    Przewyższenia: +2000M
    Federacja: PZLA
    Rezultat: I MIEJSCE

  • Connector.

    Transvulcania Ultramarathon Skyrunning World Series Ultra

    Data: 09.05.2016
    Miejsce:  LA PALMA (HISZPANIA)
    Dystans: 75 KM
    Przewyższenia: +4350M
    Federacja: SKYRUNNING
    Rezultat: XIV MIEJSCE

  • Connector.

    Mistrzostwa Polski w Skyrunningu

    Data: 04.06.2016
    Miejsce: ZAKOPANE (POLSKA)
    Dystans: 32 KM
    Przewyższenia: +2218M
    Federacja: SKYRUNNING
    Rezultat: I MIEJSCE

  • Connector.

    13 WMRA LONG DISTANCE MOUNTAIN RUNNING CHAMPS - World Championships in Mountain Marathon

    Data: 18-20.06.2016
    Miejsce: PODBRDO (SŁOWENIA)
    Dystans: 42 KM
    Przewyższenia: +2800M
    Federacja: WMRA
    Rezultat: VII MIEJSCE

  • Connector.

    High Trail Vanoise Skyrunning World Series Ultra

    Data: 10.07.2016
    Miejsce: VAL D’ISÈRE (FRANCJA)
    Dystans: 68 KM
    Przewyższenia: +5400M
    Federacja: SKYRUNNING
    Rezultat: II MIEJSCE

  • Connector.

    SKYRUNNING WORLD CHAMPIONSHIPS - World Cup in Skyrunning

    Data: 22-24.07.2016
    Miejsce: LA VALL DE BOÍ (HISZPANIA)
    Dystans: 42 KM
    Przewyższenia: +3200M
    Federacja: SKYRUNNING
    Rezultat: XIII MIEJSCE

  • Connector.

    Mistrzostwa Polski w Ultradystansowym Biegu Górskim

    Data: 10.09.2016
    Miejsce: KRYNICA-ZDRÓJ (POLSKA)
    Dystans: 100 KM
    Przewyższenia: +4400M
    Federacja: PZLA
    Rezultat:  I MIEJSCE

  • Connector.

    Ultra Pirineu Skyrunning World Series Ultra

    Data: 24.09.2016
    Miejsce: BAGA (HISZPANIA)
    Dystans: 110 KM
    Przewyższenia: +6800M
    Federacja: SKYRUNNING
    Rezultat: DNF

Projekty zrealizowane

Ale zdarza też mi się realizować  dla Was inne pomocne mam nadzieje rzecz. Sami zobaczcie:


Projekt Joga dla Biegaczy


Projekt Gotuj sie do biegu



Projekt ULTRA RUN