Jeżeli jesteście Stowarzyszeniem, Fundacją lub po prostu grupą zapaleńców zwiarriowanych na punkcie biegania zaproście mnie na spotkanie z Wami. Spędzimy razem dzień lub dwa, odbędziemy razem trening, a ja będe starał się przekazać Wam swoja wiedzę i doświadczenie

W zakładce warsztaty 2016 możecie zobaczyć jak było w tym roku.

Zimowe warsztaty w Szczyrku

W miniony weekend to jest 27-29 stycznia miałem przyjemność gościć na warsztatach biegowych organizowanych dla Grupy Lotos.

3 dni warsztatów minęły niezwykle szybko. Wszystko zaczęło się od piątkowych, wieczornych zajęć ze stabilizacji. Ponieważ wiedzieliśmy, że pogoda będzie niesamowita to zarówno sobota jak i niedziela koncentrowała się przede wszystkim na długich wycieczkach biegowych. Padł Klimczok, padło oczywiście Skrzyczne. Sobotnie popołudnie i wieczór to już czas dedykowany na rolowanie i biegowe pogaduchy.

Jeszcze raz dziękuje za zaproszenie i świetną zabawę. Marku było super

warsztaty w szczyrku